気象病や低気圧による頭痛・自律神経の不調に耳マッサージがお勧め
最近毎日のようにテレビで特集されている「気象病」というこの時期に起こりやすい様々な不調。
天気がすぐれなかったり気温差が大きい不安定な日が続くと、体調がすぐれない・・という方も多いのではないでしょうか。
気象病の代表的な症状でもある頭痛や首・肩コリ、気持ちの落ち込み等はヘッドスパで予防したり症状を和らげる事ができるという事は常識として広く認識されてきておりますが・・
ここ最近のテレビの特集等では、耳のマッサージ＝耳ほぐしが推奨される事がとても多くなっています。
気象病の原因はまだ研究段階との事ですが、気温や湿度などの様々な気候変化や、特に気圧の低下が身体の平衡感覚をつかさどる「内耳」を通して自律神経の働きを崩す為と言われています。
湿気の影響も大きい為、この時期は水分代謝がスムーズになるような生活を心がけ、体内に湿気を溜め込まないようにする事も大切ですが・・
自律神経を整える為にも耳周りを優しく刺激しリラックスできるマッサージはとてもお勧めです。
ルアナのヘッドマッサージや小顔矯正の講座（2日目）では以前から耳のマッサージの行程が入っており、耳ツボと筋肉・骨格、全てを理解した上で丁寧に耳周りをほぐしていく施術が学べます。
講座を受けられた生徒さんからも、
「耳のマッサージがこんなに気持ちよくスッキリするなんて！」
「人の耳に触れるなんて考えた事もなかったけれど、こんなに気持ち良いなら絶対にやってあげないと！」
と、驚きと嬉しいご感想をいただいております。
近年の日本は四季を通して気候が不安定な事も多く、お天気による心身の不調に悩まれる方がとても多くなっております。
耳周りの施術はコツさえつかめば難しい事はありませんので、施術に慣れていない方でもすぐに覚える事もできますし、セルフケアとしてもとても役立ちます。
もちろん、講座では耳周りも含め、デコルテ・首・頭と全体としての正しい施術を学んでいただけます。
梅雨時期の不調にお悩みのお客様や、大切なご家族、身近な方々の為にぜひドライでできる耳周りも含めたヘッドマッサージを習得しましょう。
